|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אוקיי הזמנתי תור לאחד היועצים אחרי כישלונות בבנית תפריט לבד, רציתי ללכת לגיל כי שמעתי עליו הרבה דברים טובים אך הוא מפוץ ויקח לי הרבה מאוד זמן עד שאוכל להגיע אילו, נציגת השירות שנשמעה מאוד נחמדה אמרה לי שזה לא משנה למי אני ילך כל היועצים הם טובים, ושלחה אותי ליועץ בשם חיים שאני לא זוכר מה שם המשפחה שלו. איך הוא? מישהו עבד איתו? כדי לי להחליף יועץ ולחכות טיפה?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() כדי לך להתחיל אולי ולראות איך הוא על בשרך, אף אחד לא התחיל מפורסם, אין סיבה שגם הוא.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() אני לא מזלזל בו חס וחלילה, אבל בכל מקרה הייתי רוצה לשמוע חוות דעת. אם מישהו היה אצלו ולא היה מרוצה.
נקווה לטוב |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() אני גם לא מכיר אותו דרך אגב, אבל תנסה, תראה 3-4 שבועות מה קורה ותחליט.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
![]() כל היועצים בישראלבודי בעלי הידע הנדרש להשגת התוצאות המתאימות.
כמובן שכל יועץ משתמש בשיטות מעט אחרות מהשני.הרבה בהצלחה
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() אתה יכול להיות בטוח שכל היועצים של ישראלבודי משכמם ומעלה ואין מה לדבר על מקצועיות.
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר מתחיל
|
![]() בהצלחה לי
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
![]() קיבלת החלטה נכונה.
כל מי שגיל חתם עליו, אני חותם עליו גם כן. בהצלחה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה ![]() סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() חיים תותח !!
אני עובד עם חיים כבר חצי שנה ולפניו הייתי גם אצל מישהו שלא ראיתי שנוי כמו בתוכניות של חיים... |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
![]() תקשיב גבר, אני בטוח שכל מי שבישראל בודי, מוסמך, וייתן לך את הכלים הנכונים וההדרכה כדי להגיע לתוצאות, אבל בסופו של דבר, הכל תלוי בך, וכמה תקפיד על התזונה והאימונים, אני בטוח שאם תעשה הכל כמו שאומרים לך, התוצאות לא ייאחרו להגיע, בהצלחה...
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר מתחיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר מתחיל
|
![]() לאחר חצי שנה של אימונים ללא תוצאות גם אני הגעתי אליהם, למרות שהעסק לא זול זה היה שווה כל שקל. מעבר לזה שגדלתי בצורה מטורפת, למדתי ממנו המון ואני עד היום עובד עם התוכניות שלהם רק עם שינויים קלים.
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מישהו שעשה את השיטה של ישראלבודי | רון | פיתוח גוף-כללי | 4 | 25-08-12 21:19 |
השיטה של ישראלבודי?מומלץ? | EatnEatSomeMore | תזונה ותוספים | 17 | 04-11-09 00:36 |
השיטה של ישראלבודי | Warrior | אימונים | 6 | 16-11-08 13:25 |
מעוניין לשמוע חוות דעת על השיטה של ישראלבודי | TripleX | אימונים | 2 | 07-07-07 22:38 |
השיטה של ישראלבודי | eminemfan | תזונה ותוספים | 8 | 20-12-06 19:30 |