27-09-12, 17:32
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
פרקתי תכתף
.. על רולר.. 6 שבועות עם מתלה ואז פיזיוטרפיה.. מה לעשות בשביל לשמור על הידים והגוף?
|
|
|
|
02-10-12, 04:15
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
המקום מת
|
|
|
|
|
03-10-12, 16:40
|
#3 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
איזה ידיים ואיזה גוף?
6 שבועות לא קרה כלום.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
03-10-12, 17:28
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני פרקתי את הכתף(בתאונת אופנוע) הייתי בדיוק 5 דקות עם מתלה. קצת פיזיוטרפיה וקצת פרס וחזרתי לעצמי(למשקלים שלפני...) תוך חודש וחצי חודשיים. המקום כואב כי קרעת עצבים בדרך שהball יצא מה סוכת (מהמקום שלו) וחזר, בגלל זה כואב לך - אבל כל עוד לא מתחת רצועה או קרעת אין לך מה לדאוג הכל בסדר תנוח עם היד, גם אני פעם הייתי בליידר (ספורטק , גלית, אני המצאתי לאביחי ווקסלר את השם שפי אתה מוזמן לשאול אותו)
תנוח קצת ותחזור לסטריט אחי! בהצלחה |
|
|
|
|
24-10-12, 10:31
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
אחי אני נתקעתי עם זה הרבה זמן
משתתף בצערך |
|
|
|
תצוגה לינארית
