|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-02-13, 23:06
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כאבים באיזור הצוואר - עצם הבריח
היי, לא התאמנתי כ- 3 שנים עקב פציעה (כנראה דלקת) בכתף ימין, ככל הנראה מאימון יתר - חשוב לציין ש 3 אורטופדים שונים לא הצליחו לאבחן בודאות את סוג הפציעה.
לפני כחודש החלטתי שאחזור להתאמן במשקלים נמוכים - לאט לאט. אתמול ביצעתי סקוואטים ב 70% מאמץ, בסביבות 12 בלילה החלו להופיע כאבים באיזור הצוואר ועצם הבריח השמלאית, הכאבים חדים בעצמה של 4-5 מ 10. במהלך היום הכאבים נרגעו אך כעת (11 בלילה ביום למחרת) הכאבים חוזרים באותה עצמה. אשמח לתשובה, תודה רבה! |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כאב איום ונורא באיזור עצם הבריח/חזה עליון | ISnocs | פציעות ספורט | 1 | 17-03-10 02:07 |
| כאבים בעצם הבריח | little_friend | פציעות ספורט | 4 | 26-10-08 19:02 |
| כאבים באיזור עצם הבריח בעת עבודה על חזה | dorblech | פציעות ספורט | 4 | 31-03-08 20:48 |
| כאבים בברך + כאבים באיזור היחד האחורית. די נואש... | F][_aMe | פציעות ספורט | 15 | 01-06-07 17:55 |
| כאבים בעצם הבריח. | benfisher | פציעות ספורט | 2 | 23-10-06 23:42 |
תצוגה לינארית
