|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-01-13, 17:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 141
גיל:: 18.5
עוסק ב:: תלמיד :)
חדר כושר: Life & Fitness
|
שאלה| כאבים בגב התחתון בצד ימין
שלום,
היום קמתי בבוקר עם כאבים פה:  הרגשתי תחושה מוזרה שום עוד ביום שישי כשעשיתי סקוואט, ובסט הראשון הטכניקה הייתה לא שיא (הרמתי קצת עם הגב החלק מהחזרות), כמובן שאחרי הזה הורדתי קצת משקל וחזרתי לטכניקה מושלמת  בנוסף לכך עשיתי באותו אימון דד ליפט רגליים ישרות אם זה קשור.עכשיו, מאז האימון עד היום לא הרגשתי שם משהו, אבל עכשיו פתאום כל פעם שאני עומד על רגל ימין (בשביל ללבוש מכנס לדוגמה) אני מרגיש כאבים עזים. ממה זה נובע? יש לי סיבה לחשוש? תודה מראש, שי |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כאבים בגב התחתון | eatinpie | פורום אימוני כוח | 45 | 12-06-11 01:29 |
| שאלה לגבי כאבים בגב התחתון | hensalman | אימונים | 1 | 10-02-11 20:06 |
| כאבים בגב התחתון | justdude | פציעות ספורט | 3 | 09-09-09 09:12 |
| כאב בזמן ריצה בברך ימין בחלק התחתון | shaib | פציעות ספורט | 4 | 24-08-09 21:47 |
| כאבים בגב התחתון:טיפוע ומניעת כאבים | Mr.Bazooka | פציעות ספורט | 0 | 17-09-07 07:15 |
תצוגה בשכבות