|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-05-13, 18:38
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אבקת חלבון - m5 - סיינטרקס, אופן השימוש?
שלום אנשים,
רציתי לברר לגבי אופן השימוש באבקה ולדעת האם זה בסדר לשתות אותה במהלך האימון ? ובנוסף אם זה בסדר לשתות אותה לפני השינה? רציתי לדעת גם כמה זה משנה אם אני שותה אותה עם 3% חלב ולא 1%? תודה.... |
|
|
|
23-05-13, 18:48
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
1- כן אפשר, אבל למה לא בתום האימון?
2- כן גם לפני השינה זה טוב (הm5 בכלל טוב) 3- לא כל כך משנה |
|
|
|
|
23-05-13, 19:03
|
#3 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
קודם כל אבקת החלבון m5 היא תשלובת חלבונים,משמע היא מכילה 3 סוגי חלבון,חלבון מי גבינה שנספג מהר,חלבון ביצה וחלבון קזאין שהספיגה שלו האיטית ביותר.
ככה שהמוצר מספק שכבת מגן לשריר. מומלץ לצרוך מהמוצר לפני האימון או/ו אחרי האימון. ניתן לצרוך מהm5 בכל היום,גם בלילה לפני השינה. אפשר לצרוך את הm5 עם חלב 3ֵ%.
__________________
|
|
|
|
|
24-05-13, 12:01
|
#4 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מהו אופן השימוש בקריאטין? | diavel | תזונה ותוספים | 5 | 01-02-13 20:38 |
| תוספי תזונה - אופן השימוש | spidi | תזונה ותוספים | 2 | 24-12-12 10:06 |
| thermocat extreme אופן השימוש!!??! | Crixus21 | תזונה ותוספים | 0 | 31-08-12 07:06 |
| אופן השימוש בקריאטין | אלירמבו | תזונה ותוספים | 32 | 21-12-11 10:19 |
| אופן השימוש בגיינר - מקרו פרו | bnzaky | תזונה ותוספים | 9 | 22-05-11 12:13 |
תצוגה לינארית
