ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-06-13, 15:57   #1
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל יש פרופורציות?

שלום.
הגוף שלי נמצא בפרופורציה בין השרירים לדעתכם?ז"א למשל הבטן והחזה,והידיים והכתפיים וכו'

lironsD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-06-13, 17:43   #2
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

תתחיל להתאמן ואל תדאג לפרופורציות.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-06-13, 17:48   #3
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל

קודם כל כבוד על זה שהגבת אלון,
דבר שני אני מתאמן בכל הכוח ,אבל לדעתך זה בפרופורציה הגוף שלי?
ועל כמה אחוז שומן אני?הבטן פה מכווצת,
והינה תמונה שהבטן לא מכווצת
http://imageshack.us/a/img12/9380/img0157cdz.jpg
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-06-13, 18:05   #4
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

די פרופורציונלי כן, אבל עוד מוקדם להגיד.
בשלבים האלה זה מוקדם כי עוד לא רואים איזה שרירים גודלים אצלך מהר יותר מבחינה גנטית..
קח מסה רצינית לתקופה יפה ואחריה זה יהיה יותר ריאלי להשוות.

תוסיף אותי לפייסבוק יש לי משהו להציע לך.
Eitan davidovich
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-06-13, 18:25   #5
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yoshi-moto צפה בהודעה
די פרופורציונלי כן, אבל עוד מוקדם להגיד.
בשלבים האלה זה מוקדם כי עוד לא רואים איזה שרירים גודלים אצלך מהר יותר מבחינה גנטית..
קח מסה רצינית לתקופה יפה ואחריה זה יהיה יותר ריאלי להשוות.

תוסיף אותי לפייסבוק יש לי משהו להציע לך.
Eitan davidovich
הוספתי אחי ותודה
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-06-13, 22:26   #6
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

איזה שרירים? אין לך כמעט מסת שריר על איזה פרופורציות מדובר?
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-06-13, 23:12   #7
The phenomenon
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 208
גיל:: 23
ברירת מחדל

לך להתאמן. מה פרופרוציות עכשיו...
__________________
מדריך חדר כושר
The phenomenon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-06-13, 20:02   #8
Gama
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGama
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 162
ברירת מחדל

אחי,תתאמן שנה מעכשיו בלי לחשוב על כלום,עוד שנה כבר לא יהיה לך את השאלות האלה זה שאלות של בן אדם שהתחיל להתאמן
Gama מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-06-13, 10:37   #9
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

לא הבנתי משהו,
אתה רשום פה בערך 5 שנים, ואני מניח שהתחלת להתאמן עוד לפני כן. פתחת כאן מלא נושאים, אפילו עשית ss,
למה לא התקדמת? שום שינוי?
משהו כאן לא בסדר בכלל.
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-06-13, 12:39   #10
oren6666
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2012
הודעות: 11
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי no_troll צפה בהודעה
לא הבנתי משהו,
אתה רשום פה בערך 5 שנים, ואני מניח שהתחלת להתאמן עוד לפני כן. פתחת כאן מלא נושאים, אפילו עשית ss,
למה לא התקדמת? שום שינוי?
משהו כאן לא בסדר בכלל.
רוב האנשים שמתאמנים בחדר כושר לא מגיעים לשום דבר. מתאמנים תקופה, מפסיקים תקופה, מאבדים הכל, מתחילים מחדש.
חלק קטן יש לו את מה שצריך בשביל לחיות את זה.
oren6666 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-06-13, 18:04   #11
שאקד
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 139
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oren6666 צפה בהודעה
רוב האנשים שמתאמנים בחדר כושר לא מגיעים לשום דבר. מתאמנים תקופה, מפסיקים תקופה, מאבדים הכל, מתחילים מחדש.
חלק קטן יש לו את מה שצריך בשביל לחיות את זה.
הוצאת לי את המילים מהפה !!
שאקד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-13, 23:29   #12
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oren6666 צפה בהודעה
רוב האנשים שמתאמנים בחדר כושר לא מגיעים לשום דבר. מתאמנים תקופה, מפסיקים תקופה, מאבדים הכל, מתחילים מחדש.
חלק קטן יש לו את מה שצריך בשביל לחיות את זה.
לצערי הרב מסכים.
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-13, 23:36   #13
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי No_Troll צפה בהודעה
לא הבנתי משהו,
אתה רשום פה בערך 5 שנים, ואני מניח שהתחלת להתאמן עוד לפני כן. פתחת כאן מלא נושאים, אפילו עשית ss,
למה לא התקדמת? שום שינוי?
משהו כאן לא בסדר בכלל.
עשיתי הרבה הפסקות.
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
פרופורציות the raccoon פיתוח גוף-כללי 0 25-09-12 00:24
פרופורציות - איך עובדים על זה? Makover אימונים 4 28-08-10 12:13
פרופורציות ! yonip אימונים 0 17-10-07 21:04
פרופורציות Desperado פיתוח גוף-כללי 7 07-06-07 19:29
שיפור פרופורציות Ori-Silver אימונים 7 11-01-07 18:53


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים