|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אני מתאמן 4 פעמים בשבוע ראשון,שני,רביעי,חמישי. A,B מתקדם אירובי 2-3 בשבוע 20 דקות ריצה
1.89 88 קילו מתאמן שנתיים וחצי בן 24. אני מחפש אבקת חלבון שלא משמינה ושורפת שומן אבל גם שמפתחת שרירים יש לי שלוש אבקות שאני מתלבט: Iso sensation 93 new, 32 iso plex, ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() מה הכי אפקטיבית. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה | קניית אבקת חלבון | shayhangal71 | תזונה ותוספים | 4 | 18-12-12 14:05 |
צריך עזרה בקניית אבקת חלבון חדשה | Yoav-7 | תזונה ותוספים | 6 | 18-10-12 10:28 |
עזרה בקניית חלבון mega max 2100 | djhosamios | תזונה ותוספים | 4 | 04-05-09 07:49 |
עזרה לגבי קניית אבקת חלבון.. | Golani | תזונה ותוספים | 8 | 21-03-08 15:18 |
קניית חלבון | יוסייי | תזונה ותוספים | 15 | 06-02-07 14:06 |