|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-15, 20:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 118
גיל:: 21
חדר כושר: Home sweet home
|
צריך ייעוץ בנוגע לרכישת ציוד כושר
שלום לכולם
אני מתכנן לקנות ציוד כושר הביתה, נגמר לי המנוי בקנטרי עוד חודשיים וגם בקרוב (כשנה) יהיה לי מרחב - מרתף שבו אני מתכנן להשקיע עוד ולעשות איזשהו חדר כושר עם אחים שלי. רציתי לשאול את דעתכם מאיזה ציוד להתחיל? מאיפה לקנות? עצות המלצות וכו' חשוב לי להשקיע בציוד לא זבל שיחזיק מעמד לאורך זמן. בנוסף לתכנן את זה נכון למטרות שלי (ניפוח, היום עובד ab בעיקר משקולות חופשיות) וגם שישמש כתשתית לחדר כושר העתידי עם אחים שלי. התקציב שלי כרגע כ 5000 אלף עוד שנה מתכנן להשקיע עוד סכום דומה ואחרכ (כשהאחים נכנסים לתמונה) ייכנס סכום גדול יותר מה שאני חשבתי זה: ספת כושר עם שיפוע שלילי וחיובי כלוב משקולות שישמש גם לדחיקות בשיפוע שלילי חיובי וגפ לסקווטים וכו' מתח סט משקולות יד + מוט אולימפי מזרון תודה ראש  ) |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך את עזרתכם ידידי בנוגע להמשך תפקודי בחדר כושר | lebronI | אימונים | 14 | 07-10-10 12:00 |
| צריך עזרה או ייעוץ בנוגע לאימונים. | NatiG | אימונים | 1 | 03-09-10 18:16 |
| ייעוץ לרכישת אבקה | tomerzhr | תזונה ותוספים | 8 | 18-01-09 13:27 |
| חדר כושר ביתי - ציוד | ThaiB0X | פיתוח גוף-כללי | 33 | 14-07-07 23:14 |
| צריך עצה בנוגע לקניית ציוד | Arielp | פיתוח גוף-כללי | 9 | 05-11-06 21:06 |
תצוגה לינארית
