|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
תמונות שלי
אהלן אנשים....אני חדש פה...אבל אני מתאמן כבר תקופה. (עם תזונה נכונה בערך חצי שנה וחודשיים עם אבקות חלבון- אופטימום).....והנה התמונות הכי עדכניות שיש לי
נתונים: גובה: 1.75 משקל: 62.5 אין לי מושג מה ההיקפים.....יאללה תבדקו ת'תמונות ותנו לי פידבאק.... ד.א אני עכשיו בתקופה של עלייה במסה..... פרונט http://img212.imageshack.us/img212/4084/gbl1.jpg גב http://img208.imageshack.us/my.php?image=3753wc5.jpg חזה+ בטן http://img85.imageshack.us/my.php?image=dscf0576ed8.jpg יד אחורית http://img383.imageshack.us/my.php?i...scf0585nm4.jpg יד קדמית http://img383.imageshack.us/my.php?image=2794rn8.jpg כתפיים+ גב http://img83.imageshack.us/my.php?image=6169en5.jpg בטן http://img174.imageshack.us/my.php?image=8978gq9.jpg
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אתה דיי חטוב, לדעתי מעכשיו מסה רצחנית
נראה טוב. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() בתמונה הראשונה חשבתי אתה מנסה להטריד אותנו מינית,
בכל אופן אתה נראה שוקל יותר מ62, יש לך גנטיקה טובה בלא מעט מקומות, אהבתי מאוד את החזה. יאללה חורף תתחיל לאכול ולהרביץ במשקלים.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() נראה טוב, ובאמת נראה יותר מ62.
מאיפה אתה?
__________________
![]() ![]() נחשו מזה? ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר מתחיל
|
![]() אין לו רגליים בגלל זה הוא 62...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
![]() נחמד ביותר ..
__________________
: |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
![]() חזה לא קשור כל כך לגוף, הוא גדול יחסית לגוף אבל עדיין צריך עבודה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() חטוב טילים, חסרה מאסה תתחיל לאכול.
סך הכל נראה טוב! |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
![]() כל הכבוד גוף חטוב תעלה מסה ביידים בעיקר
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() גוף דוגמן-- בנות אוהבות גוף מסוג כזה חטוב מאד ויפה
יאללה תפציץ במסה! חג שמח אחי
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() תחשוב שיהיה לו חיטוב כזה עוד 10 קילו שריר, הוא יראה סוף הדרך ובשביל זה הוא צריך עליה במאסה טובה ואז חיטוב
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Banned
|
![]() אחי אתה ניראה מצוין עושה רושם שהגנטיקה שלך לא רעה בכלל עכשיו החורף מתקרב תתחיל להעמיס משקלים גבר ואוכל
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() נייס,יש אבן טובה,הידיים בפיגור די גדול יחסית לגוף תן דגש להם.
בהצלחה.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() אוהוו איזה בטן נדירה , אתה עובד על הבטן הרבה?
בכל מקרה , נראה די טוב , אבל עדיין אני מאמין שאתה קטן פיזית בגלל המשקל שלך... תבדוק נתונים והיקפים |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
הושעה
|
![]() גוף תותחי ביותר, אבל דחוף דחוף לשפר רגליים וידיים!
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() כמו שנאמר - מאסה
ולתת דגש לרגליים וידיים יש פוטנציאל, ככה נראה, חיטוב טוב גם...
__________________
Daniel |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() תן לי לנחש אתה לא עובד על רגליים?
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
![]() קטלני
בן כמה אתה?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
![]() תעבוד רגליים...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
חבר פעיל
|
![]() נראה פצצה - כמו דוגמן!! כל הכבוד על הגוף אחי!!
אתה צריך לעבוד רציני על הידיים, יעני לכל הגוף חוץ מהיידים תן רק את התרגילים הכי מורכבים ורק על היידים תעבוד גם עם מבודדים. אגב אתה נראה 70-75 קילו.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
![]() |
![]() |