|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-09-07, 19:54
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
ארוחת ברנפלקס
יש בברנפלקס 25 גרם פחמימות ו11 חלבון
השאלה שלי אם אני לוקח 300 גרם, שזה 75 פחמימות ו33 חלבון האם זה מספיק בתור ארוחה, או שהחלבון לא מספיק טוב או משהו * הכוונה פה לכל סוגי הדגנים לא רק לברנפלקס |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות