|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-12-07, 17:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קניתי Serios Mass 5.5 ק"ג ויש לי כמה שאלות
הגיע היום הserious Mass 5.5 קילו
טעם בננה פשוט טעים בצורה לא נורמלית.. השאלה שלי היא שנכון יש את כף המדידה, אז צריך למלא את הכל באבקה וזה נקרא חצי מנה או מנה אחת? וכמה לקחת ביום רגיל ויום של אימון? תודה לעוזרים |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות