|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני כבר תקוע הרבה זמן בערך על המצב שאני נמצא בו עכשיו, אני 61 כבר בערך, ואני לא מצליח להוריד יותר שומן, כמו שאמרתי אני בערך 8.5 (ככה אמרו לי שאני בערך בנושא שלי), עכשיו השאלה שלי היא כזאת: האם שורפים שומן יעזרו לי? ואם כן, אז איזה מומלץ לאנשים במצב שלי?
__________________
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|