|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-09-06, 19:54
|
#1 |
|
אזהרה מס' 1 - פרסום עסקים מתחרים
|
קריאטין בשילוב חומצת אמינו
שלום,
אני התאמנתי כשנה בעבר, ולא לקחתי שום אבקות. עשיתי הפסקה דיי ארוכה של 8 חודשים והיום חזרתי להתאמן.. רציתי לדעת אם אתם ממליצים לקחת קריאטין בשילוב אמינו בשבוע השני בערך (אחרי אימונים מאסיבים), האם בכלל קריאטין בשילוב אמינו זה שילוב טוב? (ככה המאמן המליץ) תודה מראש |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות