|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-05-09, 15:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 329
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: ברמלה
|
שאלה
תיראו נכון אתם אוכלים בבוקר,אחרי זה בניים בשעה 10 ,ואז ב 13:00
כתוב לכם מה לאכול בשעות האלה נכון?? אבל אחרי 13:00 מה אתם אוכלים ב 16:00 19:00 22:00 אני רוצה לדעת כי לי לא כתבו כתבו לי בוקר בניים צהוריםם ליפני אימון אחרי אימון וארוחת לילה אבל נגיד ביום שאין לי אימון מה איך אני צריך לאכול ??. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות