ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-10-09, 02:38   #1
eL!RaN
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 186
ברירת מחדל איך הפרפקט 3000 ?

היא מעלה במשקל משמעותי ?
eL!RaN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-09, 02:40   #2
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי el!ran צפה בהודעה
היא מעלה במשקל משמעותי ?
במידה ויש לך תפריט מסודר היא מסייעת לך להכניס קלוריות בצורה משמעותית כן.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-09, 02:41   #3
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

הוא מעלה קלוריות לפי מספר הכפות שתקח
תלוי מה אתה אוכל חוץ ממנו

שורה תחתונה אם אתה מוסיף אותו בין 4-8 סקופים ביום חוץ מהאוכל שאתה אוכל כבר עכשיו (בהנחה שכרגע אתה לא יורד במשקל) אתה תעלה.
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-09, 10:41   #4
יניב צוות ישראלבודי
Fat bastard
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,014
ברירת מחדל

מוצר מצויין ביחס פחמימה חלבון של 1 ל8.
זה אומר על כל גרם חלבון אתה מקבל 8 גרם פחמימה. כמו שאמרו מעליי אפשר להכניס איתו הרבה קלוריות ויעזור לעלות.
יניב צוות ישראלבודי מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים