|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בימים שאני לוקח לפני באימון אני לא נרדם בלילה גם אם אני עייף.
זה לא שאני לא עייף פשוט קשה לי להירדם ואני נרדם רק אחרי 2-4 שעות שאני במיטה. התופעה מוכרת? יש משהו שאפשר לעשות? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
למה אינסולין גורם? | xdrunkshadow | תזונה ותוספים | 1 | 13-08-08 10:18 |
אימון בטן ביחס לבעיות גב | iMesh | פציעות ספורט | 4 | 12-08-07 21:29 |
יש קשר בן צכירת אבקת חלבון לבעיות בכליות | הצמחוני | תזונה ותוספים | 12 | 26-09-06 19:20 |