|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-09-10, 17:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דחיקת חזה ומשקל הגוף
תקשיבו כל אחד זורק מה הוא דוחק, אבל בטוח יש קשר בין המשקל הכולל של הגוף לבין הדחיקה.
אם אני עושה 2 סטים של דחיקה 60 קילו ואני שוקל 58 איך זה נחשב ? 8 חזרות סט. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מסת שלד הגוף | ThaiB0X | פיתוח גוף-כללי | 13 | 20-02-08 17:33 |
| הגוף הכי יפה בb.b -נקודה!!! | MagneZium | פיתוח גוף תחרותי | 28 | 20-01-08 14:12 |
| הגוף שלי :) | !Demon! | גלריות הגולשים | 165 | 20-08-07 20:56 |
| [סקר] למי יש את הגוף הכי יפה Wwe | פומה | פיתוח גוף-כללי | 37 | 22-07-07 13:32 |
| איך הגוף | dany28 | גלריות הגולשים | 19 | 23-06-07 13:32 |
תצוגה בשכבות