|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() היייייי..
חח אני לא יודעת עד כמה זה קשור לפורום הזה אבל שיהיה.. אני בת 17, רזה (45 קילו. אבל גמדה אז זה מתקזז) ויש לי טליה ומותניים צרות יחסית ובכללי אני כולי קטנה..... אבל מההההההה.. מתחת למותניים יש לי מעין שקע כזה (השמועה אומרת שזה בגלל תקופת הגזרה הנמוכה..) יש לזה פתרון?.. להעלות במשקל ולהתאמן?.. מה לעשות? לילה טוב ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מותניים רחבות | manshush | פיתוח גוף-כללי | 2 | 08-07-09 16:56 |
מותניים | hhphh | אימונים | 10 | 11-05-09 20:43 |
מותניים | CriminaL | פיתוח גוף-כללי | 14 | 14-11-07 12:11 |
מותניים | yoyo50001 | אימונים | 22 | 26-05-07 18:40 |
מותניים | boris19 | אימונים | 5 | 07-04-07 16:59 |