ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-11-11, 15:15   #1
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל חוזר להתאמן אחרי הרבה מאוד זמן שלא התאמנתי.

שלום לכולם ..אחרי מעל שנה שלא התאמנתי ,
אני חוזר להתאמן .
השאלה היא האם כדאי להתחיל ישר מss ? (אני 1.67 על 54 ק"ג :s ), על האימון הראשון שאני חוזר ?
טיפים ועצות להתחלה גם יתקבלו בברכהההה
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
חוזר אחרי הרבה זמן...עזרה..!! din אימונים 6 30-06-11 01:41
חוזר להתאמן אחרי תקופה ארוכה Mr.B אימונים 0 14-05-11 20:53
עזרה | אני חוזר להתאמן אחרי שנה lil Weed Man אימונים 1 15-06-09 12:36
חוזר להתאמן אחרי שנה sason אימונים 4 26-10-08 21:47
אני חוזר להתאמן אחרי הפסקה של חצי שנה :) Psychopath פיתוח גוף-כללי 8 20-08-07 20:15


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים