|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-11-11, 16:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חייב עזרה לגבי פיתוח שריר התאומים
אני מת לתאומים גדולים ומפותחים יותר אבל אני לא יודע איך לעבוד עליהם בצורה הנכונה והטובה ביותר.
עזרה בבקשה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פיתוח שרירי התאומים | talo-R1993 | אימונים | 10 | 22-10-11 19:50 |
| שריר התאומים כמה חזרות מומלץ לעשות? | itaymadddd | אימונים | 7 | 04-11-10 20:37 |
| סירטון על שריר התאומים | שייקה | פיתוח גוף-כללי | 4 | 21-03-08 21:24 |
| שריר התאומים. | DerJager | אימונים | 2 | 18-02-08 07:34 |
| לגבי לחם בחיטוב ועוד שאלה על שריר התאומים | DarkGulis | תזונה ותוספים | 5 | 09-07-07 16:45 |
תצוגה בשכבות