|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() לאחרונה ניסיתי לעלות במשקל ולקחתי אבקות עליה במשקל, ואכן זה עזר..
הבעייה היא שהתנפחתי נורא בבטן ואני מחפש דרכים לעצב אותה מחדש. קראתי מאמרים באתר שצריך פשוט להוריד משקל, הבעייה היא שאני בחור רזה ודי קשה לי לעלות במשקל ולא ממש רוצה להוריד את המשקל עד שהצלחתי לעלות.. מה אוכל לעשות? תודה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|אימון הבטן | Body_Builder | אימונים | 2 | 25-06-10 17:38 |
שאלה על הבטן! | wotam4 | אימונים | 11 | 08-06-09 03:13 |
חזה +שאלה על הבטן... | BigSsS | גלריות הגולשים | 4 | 05-04-09 20:04 |
תוכנית לחיטוב הבטן והורדת השומן מהחלק התחתון | yuval2 | אימונים | 24 | 20-07-08 01:46 |
שאלה לגבי קזאין | din123 | תזונה ותוספים | 5 | 04-02-07 18:36 |