|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-12-12, 14:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 58
כללי:: חמודי
גיל:: 14
עוסק ב:: באדי בילדינג
חדר כושר: נאק
|
Train Insane Or Remain The Same!
נתונים: גיל 14 משקל 69 גובה 1.77 מתאמן חצי שנה
עד עכשיו עשיתי ab אבל מיום שני מתחילים ss בכל הכוח המשקלי עבודה הנוכחיים: DL 110kg BP 90kg SQ 90kg משקלי מטרה: DL 150KG BP 120KG SQ 145KG כמובן שאפשר יותר  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| last nightttt crazyyy train | Homie | פורום אימוני כוח | 5 | 05-02-12 11:29 |
| today's train, crazy dataaaa | Homie | פורום אימוני כוח | 15 | 29-06-11 22:23 |
| crazy cross fit train | Homie | פורום אימוני כוח | 2 | 08-06-11 12:34 |
| Phil Heath & Kai Green Train Back | JaSoN.B | פיתוח גוף תחרותי | 18 | 11-07-10 00:21 |
| Becoming Insane - Album Mix infected mushroom למי ששומע טראנס | סוליקו | פיתוח גוף-כללי | 47 | 10-03-07 16:47 |
תצוגה בשכבות