ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-12-12, 22:53   #1
LOL_GADOL
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 22
ברירת מחדל עוד deadlift לטכניקה

סט 1:
http://www.youtube.com/watch?v=5TjkpmiAW7o

סט 2 זוית שונה:
http://www.youtube.com/watch?v=MA8Fcj0HSt0


יש הערות?

תקוות: שהחזקים של הפורום יגיבו כאן
LOL_GADOL מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
דיון | Straight(Stiff) Leg Deadlift VS Romanian Deadlift viper344 אימונים 4 22-10-12 00:22
סקוואט+pc לטכניקה כמו שהבטחתי alvaalva פורום אימוני כוח 67 08-10-10 19:14
בקשר לטכניקה בסקוואט , איך לא לעקוף את הקו של הרגל ? digidigi אימונים 19 15-05-10 17:45
בקשר לטכניקה של סקוואט Melamed אימונים 15 30-01-10 15:37
מכיני שייק ש"ש למיניהם pala תזונה ותוספים 15 03-12-09 17:47


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים