|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני צריך שתמליצו לי על גיינר כשר
פרטים גובה משקל ותמונות בקישור http://www.israelbody.com/showthread.php?t=77762 קראתי באתר שהיחס צריך להיות 1:3-4 תמליצו לי על גיינר שהוא כשר ויש בו את הערכים הכי טובים לכל סקופ ואם אפשר גם שיכיל הרבה מנות הגשה שיספיק לי להרבה זמן |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בחירת גיינר מומלץ | bodycool | תזונה ותוספים | 2 | 28-02-12 01:03 |
שאלה | גיינר מומלץ | juhyuh | תזונה ותוספים | 4 | 20-02-11 20:08 |
האם גיינר ישר על הבוקר מומלץ בתקופת מסה? | amichai2 | תזונה ותוספים | 3 | 05-09-08 17:58 |
מתי מומלץ לצרוך גיינר? | RoyGush | תזונה ותוספים | 2 | 15-07-08 11:03 |
איזה גיינר מומלץ | boris19 | תזונה ותוספים | 2 | 13-04-07 13:21 |