|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני עייף בצורה כרונית באימונים וניסיתי אקסטרים שוק 2 סקופים לפני כל אימון וניסיתי אדרנול8
ולצערי לא נותן לי את הפאמפ שחשבתי.. זה פשוט משאיר אותי עירני ברמה סבירה לסיים את האימון. רציתי חוו"ד על התוסף שכניראה כולם מדברים עליו craze הבנתי שזה קריאטין ולכן אני מניח שזה יספח לי המון נוזלים ותוך כדי יעודד לי גדילה במסת שריר. העניין הוא שאני כרגע בחיטוב ולא רוצה כל כך את המראה הנוזלי כי אין מה לעשות זה משפיע עליי פסיכולוגית, וגם לא רוצה לעלות במסת שריר יותר ממה שאני עכשיו (אני ממש גדול ^_^) 100 קילו 16% שומן. יש לכם טיפים\ביקורות\חוות דעת\הערות? אשמח לתשובות! תודה רבה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מחפש ייעוץ בנוגע לתוסף תזונה. | Chenb | תזונה ותוספים | 0 | 27-10-12 22:17 |
שאלה בנוגע לתוסף MSC power | moshe93 | תזונה ותוספים | 0 | 22-11-11 18:30 |
צריך המלצה בנוגע לתוסף מתאים+שיטת אימון מתאימה | 7raul7 | תזונה ותוספים | 1 | 22-11-08 11:30 |
שאלות בנוגע לתוסף ארג'נין | Judokan | תזונה ותוספים | 12 | 02-07-07 20:08 |
שאלה בנוגע לתוסף Perfect 3000 ועוד משהו... | Metal Snake | תזונה ותוספים | 1 | 24-10-06 00:04 |