|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() איך לעשות אימון ספרינטים טוב בפעם הראשונה? אני מפחדת מפציעות והכל ואני לא יודעת מה יהיה טוב בשבילי. יש הצעות?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך אני משפר ספרינטים וניתור? | Avi@d | פיתוח גוף-כללי | 16 | 14-09-09 23:10 |
ספרינטים | keterz | אימונים | 6 | 02-06-09 16:00 |
שיפור ספרינטים. | Ferrari F430 | פיתוח גוף-כללי | 14 | 18-04-08 03:09 |
אימון ספרינטים | Veron | אימונים | 4 | 11-01-08 20:55 |