|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום. לפני שנה שקלתי 121 קילו, ירדתי בדיאטה לא הכי כאסח, כיום אמי שוקל 79 גובה 175ויש לי עודפי עור, התחלתי חיטוב, הלכתי לרופא בקשר לעודפי עור הוא אמר תפתח את שרירי הבטן, השאלה שלי אם להמשיך חיטוב או להתחיל מסה? כי אני לא הכי רזה, תנו ייעוץ בבקשה מה לעשות
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עודפי עור | Deadlift | תזונה ותוספים | 4 | 18-09-10 19:50 |
שאלה| בקשר להמשך אימונים לאחר דיאטה | Amongy | אימונים | 4 | 15-11-09 15:24 |
דיאטה דלה בפחמימה לעומת דיאטה לא דלה | Imt | תזונה ותוספים | 8 | 23-10-09 21:10 |
בעיה דחופה!| 22 ק"ג בחצי שנה או פחות... עודפי עור?? | Amongy | אימונים | 10 | 03-10-09 23:59 |
עודפי עור :] | Mr.B | פיתוח גוף-כללי | 8 | 21-07-07 21:04 |