|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-12-13, 22:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה לגבי תזונה.
אני מתאמן במכון כושר כבר חודש ואני עושה סטים של 15 חזרות.
מה אני צריך לאכול במשך היום? לפני האימון או אחרי האימון? אשמח לעזרה כי אין לי מושג. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי תזונה | EmanuMan | תזונה ותוספים | 2 | 03-05-13 22:58 |
| שאלה לגבי תזונה ובעיקר לגבי חלבונים | David3060 | תזונה ותוספים | 10 | 12-01-13 03:42 |
| שאלה לגבי תזונה | Nisim | תזונה ותוספים | 14 | 29-12-10 01:23 |
| שאלה לגבי תזונה | lorin56 | תזונה ותוספים | 2 | 05-05-09 12:42 |
| שאלה לגבי תזונה שלי | roybns | תזונה ותוספים | 0 | 27-04-09 16:21 |
תצוגה בשכבות