|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-08-14, 22:55
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אבקת חלבון בחיטוב
אהלן חברה,
שאלה קצרה,אם אני נמצא בתהליך של חיטוב,מאזן קלוריות שלילי, הרבה אימוני אירובי עם שילוב של אנאירובי. תזונה כמו שרשום במאמרים כאן.. לא משהו חדש.. השאלה היא כזאת: עד עכשיו העלתי מסת שריר השתמשתי באבקת חלבון כתוסף, האם מומלץ להשתמש גם בתהליך של חיטוב באבקה? ואם כן מתי?, אחרי אימון,ביום מנוחה,פעמיים ביום?. תודה,אמיר. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אבקת חלבון בחיטוב | Muscleup | תזונה ותוספים | 8 | 02-04-14 11:08 |
| חלבון בחיטוב | shacharc | תזונה ותוספים | 10 | 17-12-09 23:30 |
| אבקת חלבון בחיטוב | to2005 | תזונה ותוספים | 10 | 29-12-08 13:32 |
| אבקת חלבון בחיטוב | idan1523 | תזונה ותוספים | 8 | 24-08-08 22:53 |
| אבקת חלבון בחיטוב | עומרון | תזונה ותוספים | 8 | 08-02-07 21:28 |
תצוגה בשכבות