|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-08-14, 20:11
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
Perfect 3000
היום פעם ראשונה קניתי גיינר.
המוכר המליץ לי על פרפקט 3000. אני שוקל 57 גובה 1.74. האם הגיינר הזה טוב למצב שלי? אני רוצה לעלות במשקל. רשום בהוראות לקחת 2-4 כפות ביום עם חלב. הכוונה היא לכף מטבח רגילה? כי שמעתי שאמרוים לקבל כף מיוחד או משהו. אני 3 פעמים בשבוע בחדר כושר. כמה פעמים ומתי אני צריך לקחת את זה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| perfect 3000 | or11 | תזונה ותוספים | 4 | 04-11-13 20:20 |
| האם perfect 3000 | kmaman | תזונה ותוספים | 5 | 06-03-13 10:59 |
| Perfect 3000 | N_A | תזונה ותוספים | 4 | 11-09-11 20:34 |
| בקשר ל Perfect 3000 | mor2778 | תזונה ותוספים | 10 | 29-07-10 15:58 |
| perfect 3000 | trhetrhe | תזונה ותוספים | 3 | 03-11-07 14:25 |
תצוגה בשכבות