|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-06-09, 16:59 | #1 |
Banned
|
שאלה
אני עובד כל שבוע 3\4 פעמים על כל הגוף, זתומרת יום אימון יום מנוחה וכו'
אבל כל יום אימון זה על כל הגוף זה בסדר? |
23-06-09, 17:03 | #2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
זה בסדר ותפתח את הפוסטים במקומות המתאימים להן
__________________
**** |
23-06-09, 18:03 | #3 |
Banned
|
טוב אחי תודה
|
23-06-09, 18:04 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
אם כל אימון אתה עובד על כל הגוף רצוי שיהיה יום מנוחה בין אימונים
|
23-06-09, 23:19 | #5 |
חבר פעיל
|
הוא אמר שהוא עושה יום אימון יום מנוחה אז זה בסדר
|