|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-05-07, 19:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שיבולת שועל
שלום לכולם,
איך אתם אוכלים את השיבולת שועל שלכם בבוקר? ניסיתי לפני כמה ימים, וזה לא משהו הייתי אומר... חבר שלי המליץ לי לשים קינמון ואני ינסה את זה מחר, יש עוד המלצות? איתי. |
|
|
|
17-05-07, 19:53
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
בכל אופן הנה לך 2 הצעות: בבוקר אני אוכל כך: כוס חלב + סקופ חלבון + 120 גרם ש"ש שם בקערה ואוכל להנאתי. לא מבשל לא כלום. בערב אני אוכל כך: מבשל ש"ש עם ממתיק מלאכותי על בסיס מים בלבד + קינמון + יוגורט + אגוזים טחונים. בתאבון :] |
|
|
|
|
|
17-05-07, 19:53
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
שמים בקערה 100 גרם , 300 מ"ל חלב , כפית סוכר ואפשר קינמון כאמור , שמים במיקרו ל 2דקות ויוצא מעדן
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
17-05-07, 20:00
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
"היום על הבוקר לקחתי - כוס חלב, בננה, ו-4 כפותת של הש"ש.. הכל ביחד בבלנדר.. אחד הטעימים!!"
תנסה את זה.. (: או שאתה יכול להכין מזה דיסה : מרתיחים בסיר כוס וחצי חלב, כשהחלב רותח מוסיפים 3-4 כפות ש"ש.. מערבבים ושומרים שלא יגלוש.. אפשר להוסיף כף סוכר.. שופכים לקערה.. ואוכלים כמו בסיפור של זהבה ושלושת הדובים :d |
|
|
|
תצוגה לינארית
