דיייייייי נמאס לי!!!!

**P-a-n-1-c** · 16-06-07, 08:46

כל יום אני קם ב8!!!! לא משנה מתי אני הולך לישון אני משתגע!!!
אם אני הולך לישון ב12 אני קם ב8, הולך לישון ב2 קם ב8, אתמול הלכתי לישון ב4 קמתי ב8! אני גם לא מסוגל להירדם אחרי שאני קם ואני משתגע!!! אני שפוך מעייפות אבל לא מסוגל לישון עוד שניה אני בוכה!
מה אפשר לעשות???

Sugarzaza · 16-06-07, 08:59

צר לי לבשר לך פאניק...
השעון הפנימי שלך מכוון היטב.

ברצינות, למה שתרצה לשנות את זה?

**P-a-n-1-c** · 16-06-07, 09:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

צר לי לבשר לך פאניק...
השעון הפנימי שלך מכוון היטב.

ברצינות, למה שתרצה לשנות את זה?

כי אחי אני מת מעייפות, ישנתי הלילה 4 שעות (ועוד יש לי אימון היום :\) ותכאלס זה לא מספיק (בלי קשר לפיתוח גוף, זה לא מספיק לתפקוד [לי אישית]).

Goldberg · 16-06-07, 09:13

גם אני ככהף הלכתי לישון ב12 וחצי וקמתי ב-8 אבל גם שבוע שעבר היתי במסיבה הלכתי לישון ב6 בבוקר וקמתי ב10 !! אין אני לא יודע מה לעשות עם זה חח

TzachimmortaL · 16-06-07, 09:19

אחי אנחנו באותה הסירה חחח
רק שאצלי זה יותר גרוע
אני קם ב6 וחצי בדיוק
למה?!?!

Daniel-Barak · 16-06-07, 09:20

גם אצלי זה ככה. הכי מעצבן זה כשאתה חוזר מבילוי או סתם יוצא לך לישון ב3-4 לפנות בוקר...
תישן בצהריים, זה כל מה שאפשר לעשות.

Bir0x · 16-06-07, 09:35

חח גם אני ככה זה מעצבן רצח לקום ראשון בשבת בבוקר

VoRteX · 16-06-07, 09:49

אתה קם לבד לבי"ס או שמישהו\משהו מעיר אותך?
ביום של הבגרות בהיסטוריה הלכתי לישון ב-3, אבל קודם אמרתי לעצמי שאני אתעורר מוקדם בשביל שאתכונן, ובאמת התעוררתי ב-9, למרות שבד"כ אני מתעורר ב-12-11.

Der Metzgermeister · 16-06-07, 10:03

לא יודע מה איתך אבל עד לפני יומיים הלכתי לישון ב8.
החלטתי לא לישון בכלל בשביל ללכת לישון בשנה נורמלית ואחרי 36 שעות עם בערך 3 שעות שינה נרדמתי סוף סוף ב10 בלילה! חח

The Iron Man · 16-06-07, 10:30

מה אתה בוכה אחי יש לי בדיוק את אותו סיפור כמו שלך רק שאני קם כל יום ב-4 וחצי !!

Yoshi-Moto · 16-06-07, 11:36

חחח גם אני ככה קבוע!
חופשים, היינו יוצאים עד הבוקר(5-6) והייתי קם גג ב10-11 בזמן שכל החברים שלי קמים ב2-5
וזה היה מעצבן!

אם התעוררתי פעם אחד, אני לא יכול לחזור לישון

**Night_Wolf** · 16-06-07, 13:18

צא יום שישי הבא אחי תחזור ב 6 בבוקר הבייתה צא למסיבה עצבנית או למועדון ד"א אתמול הייתי באיזור התעשיה הישן אם חברים ניראה לי ראיתי אותך שם יש מצב

?

**P-a-n-1-c** · 16-06-07, 15:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Night_Wolf

צא יום שישי הבא אחי תחזור ב 6 בבוקר הבייתה צא למסיבה עצבנית או למועדון ד"א אתמול הייתי באיזור התעשיה הישן אם חברים ניראה לי ראיתי אותך שם יש מצב

?

הייתי בא.ת הישן אבל הייתי עם מישהי ולא עם חברים. (ז"א הלכתי איתה לטראבין ואז ישבתי עם חברים). אז אם ראית מישהו שנראה כמוני עם אנשים אז זה לא הייתי אני

D Jacob · 16-06-07, 23:37

הלוואי הייתי כמוך פאניק... אני כל יום קם ב- 7

ג'פרי · 16-06-07, 10:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

כל יום אני קם ב8!!!! לא משנה מתי אני הולך לישון אני משתגע!!!
אם אני הולך לישון ב12 אני קם ב8, הולך לישון ב2 קם ב8, אתמול הלכתי לישון ב4 קמתי ב8! אני גם לא מסוגל להירדם אחרי שאני קם ואני משתגע!!! אני שפוך מעייפות אבל לא מסוגל לישון עוד שניה אני בוכה!
מה אפשר לעשות???

גם אני כמוך
תגיד במקרה יש לך הפרעות נשימה או דברים כאלו ?

Jones · 16-06-07, 10:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ג'פרי

גם אני כמוך
תגיד במקרה יש לך הפרעות נשימה או דברים כאלו ?

הכצעקתה??

ג'פרי · 16-06-07, 10:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ג'ונס

הכצעקתה??

Sugarzaza · 16-06-07, 10:51

תישן בצהריים עוד כמה שעות לפני האימון

sandrik · 16-06-07, 11:17

זה נקרא שעון ביולוגי

תצטטרך להתעייף בטירוף כדי לישון מאוחר יותר מ8

shay · 16-06-07, 11:21

הגוף צריך להתרגל לאט לאט ..בלי לחץ ופאניקה

16-06-07, 08:46	#1
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	דיייייייי נמאס לי!!!! כל יום אני קם ב8!!!! לא משנה מתי אני הולך לישון אני משתגע!!! אם אני הולך לישון ב12 אני קם ב8, הולך לישון ב2 קם ב8, אתמול הלכתי לישון ב4 קמתי ב8! אני גם לא מסוגל להירדם אחרי שאני קם ואני משתגע!!! אני שפוך מעייפות אבל לא מסוגל לישון עוד שניה אני בוכה! מה אפשר לעשות???

16-06-07, 08:59	#2
Sugarzaza IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Sugarzaza הודעות: 4,708 גיל:: 20	צר לי לבשר לך פאניק... השעון הפנימי שלך מכוון היטב. ברצינות, למה שתרצה לשנות את זה? __________________ And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

16-06-07, 09:19	#5
TzachimmortaL חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של TzachimmortaL הודעות: 742	אחי אנחנו באותה הסירה חחח רק שאצלי זה יותר גרוע אני קם ב6 וחצי בדיוק למה?!?! __________________

16-06-07, 09:20	#6
Daniel-Barak IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Daniel-Barak הודעות: 8,751	גם אצלי זה ככה. הכי מעצבן זה כשאתה חוזר מבילוי או סתם יוצא לך לישון ב3-4 לפנות בוקר... תישן בצהריים, זה כל מה שאפשר לעשות. __________________ Daniel

16-06-07, 10:03	#9
Der Metzgermeister חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של Der Metzgermeister הודעות: 3,975	לא יודע מה איתך אבל עד לפני יומיים הלכתי לישון ב8. החלטתי לא לישון בכלל בשביל ללכת לישון בשנה נורמלית ואחרי 36 שעות עם בערך 3 שעות שינה נרדמתי סוף סוף ב10 בלילה! חח __________________ אני צמחוני... אבל לא בגלל שאני אוהב חיות, בגלל שאני שונא צמחים! פאשיסט מוסמך במפלגת GAMER&TURBO The Butcher לשעבר, השתדרגתי.

16-06-07, 09:13	#4
Goldberg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של Goldberg הודעות: 947	גם אני ככהף הלכתי לישון ב12 וחצי וקמתי ב-8 אבל גם שבוע שעבר היתי במסיבה הלכתי לישון ב6 בבוקר וקמתי ב10 !! אין אני לא יודע מה לעשות עם זה חח

16-06-07, 09:35	#7
Bir0x חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של Bir0x הודעות: 477	חח גם אני ככה זה מעצבן רצח לקום ראשון בשבת בבוקר

16-06-07, 09:49	#8
VoRteX חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של VoRteX הודעות: 3,499	אתה קם לבד לבי"ס או שמישהו\משהו מעיר אותך? ביום של הבגרות בהיסטוריה הלכתי לישון ב-3, אבל קודם אמרתי לעצמי שאני אתעורר מוקדם בשביל שאתכונן, ובאמת התעוררתי ב-9, למרות שבד"כ אני מתעורר ב-12-11.

16-06-07, 10:30	#10
The Iron Man חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של The Iron Man הודעות: 1,925 גיל:: 22	מה אתה בוכה אחי יש לי בדיוק את אותו סיפור כמו שלך רק שאני קם כל יום ב-4 וחצי !! __________________ [

16-06-07, 11:36	#11
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	חחח גם אני ככה קבוע! חופשים, היינו יוצאים עד הבוקר(5-6) והייתי קם גג ב10-11 בזמן שכל החברים שלי קמים ב2-5 וזה היה מעצבן! אם התעוררתי פעם אחד, אני לא יכול לחזור לישון __________________ באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.

16-06-07, 13:18	#12
Night_Wolf Banned תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Night_Wolf הודעות: 4,047 גיל:: דובוניטה שליייייייי	צא יום שישי הבא אחי תחזור ב 6 בבוקר הבייתה צא למסיבה עצבנית או למועדון ד"א אתמול הייתי באיזור התעשיה הישן אם חברים ניראה לי ראיתי אותך שם יש מצב ?

16-06-07, 23:37	#14
D Jacob חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של D Jacob הודעות: 329	הלוואי הייתי כמוך פאניק... אני כל יום קם ב- 7 __________________ החתימה שלך הוסרה ע"י ההנהלה כי אתה דוס!

16-06-07, 10:51	#18
Sugarzaza IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Sugarzaza הודעות: 4,708 גיל:: 20	תישן בצהריים עוד כמה שעות לפני האימון __________________ And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

16-06-07, 11:17	#19
sandrik חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של sandrik הודעות: 2,677 כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC גיל:: 20 עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס חדר כושר: great shape	זה נקרא שעון ביולוגי תצטטרך להתעייף בטירוף כדי לישון מאוחר יותר מ8 __________________

16-06-07, 11:21	#20
shay חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של shay הודעות: 1,244	הגוף צריך להתרגל לאט לאט ..בלי לחץ ופאניקה __________________ *"Born To Stand Out"* -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים!