|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-10-07, 17:20
|
#1 |
|
מושעה
|
צריכה יומית:פחמימות וחלבונים?
אחים שלי איך אני יודע כמה חלבונים פחמימות וקלוריות אני צריך לצרוך ביום?
והאם כשאני בונה תפריט לאוסיף יותר חלבונים/פחממות/קלוריות? נתונים: בן 17 גובה 1.86 משקל: 70  |
|
|
תצוגה בשכבות