|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-10-07, 14:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יד אחורית - לחיצה צרפתית
עד כמה אתם מקפידים על המרפקים שלא יברחו לצדדים בלחיצה צרפתית?
בזמן התרגיל המרפקים שלכם בצדדים או במקביל לגוף ? עריכה: תירשמו אמיתי. |
|
|
תצוגה בשכבות