|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-11-07, 20:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קפה שחור ובחילות
היום לפני האימון לקחתי טבליה של ויטה לייף ושתיתי כוס קפה שחור....
א-כל שניה הייתי צריך להשתין. ב-הקפה שחור עשה לי בחילות בקושי סיימתי את האימון. לא ממליץ לשתות את הקפה שחור כ-20-30 דקות לפני האימון.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
07-11-07, 21:00
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
טוב אחי
|
|
|
|
|
07-11-07, 21:17
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ויטה לייף ? אחי במצב שלך למה לא לנסות אפדרין?
|
|
|
|
|
07-11-07, 21:19
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
07-11-07, 21:27
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
07-11-07, 21:28
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
נראה לי אמא דחפה לך שערות ביצים שמה
 |
|
|
|
|
07-11-07, 21:30
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
07-11-07, 21:30
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-11-07, 21:32
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש לי 16% שומן מה אתם רוצים עדיין לא הבנתי...
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
07-11-07, 22:05
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחח לא אחי לא בקטע של להעליב!
פשוט אני רואה שאתה עם פול מוטיבציה ומגיב ואתה בחיטוב רצחני וזה, אמרתי אולי תשלב אפדרין אחי ,! חחח לא בקטע של להעליב חחחחחח אתה פשוט כולך כבר חדור בחיטוב ולוקח ויטה לייף וקראתי שכל החוקיים לא שווים בשיט אחי... |
|
|
|
|
07-11-07, 22:10
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עוד מעט יש לי פגישה עם גיל נראה מה הוא יגיד. בקשר להיעלב ,אני לא נעלב אחי אני יודע שלהוריד 14 ק"ג ש-8 ק"ג מתוכם היו בחופש גדול שלא ישנים מספיק בלילה וחברים שלך מול העיניים שלך אוכלים גלידות,לאפות וכאלה דברים זה הישג רציני ולמר PcGunMan,אתה מוזמן לצחוק עלי ולהסתלבט עלי ,אבל אני מעריך את עצמי ואם אתה חושב שאני פארש וכאלה דברים כנראה שאתה לא מכיר אותי ואת המוטיבציה שלי ,אני מבטיח שעוד כמה חודשים שתראה תמונות שלי בזירת הגולשים אתה תשפשף את העיניים.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
07-11-07, 22:18
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
  +  =  מורעל שכמותך D: |
|
|
|
|
|
07-11-07, 22:23
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
+ = - פתרון נכון 
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
07-11-07, 22:28
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחח אהבתי
בהצלחה  ושמע כל מי שמבין יגיד לך שויטה לייף וכל החוקיים לא שווים בשיט.. אפדרין היה מקרה מוות אחד רק מישהו שהפריז יותר מידי, ותחשוב שאפדרין מוכרים גם חופשי בחנויות טבע והוא הרבה הרבה יותר נפוץ מסטריואידים. תגידו שניה לא בא לי לפתוח דיון. חלבון לפני אימון זה כל כך חשוב ? למשל אני בארוחת בוקר אוכל 50 גרם דגני ביופלקס + 50 גרם דגני שיבולת שועל 2 יוגורטים 0% שומן Bio 5 אגוזים לא קלויים וטבליה של אומגה 3 אלספה.. ואז אחרי שעה ורבע בערך אני הולך לאימון.. זה בסדר אם אני יוריד יוגורט אחד בבוקר ? |
|
|
|
|
07-11-07, 22:30
|
#15 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
07-11-07, 22:34
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
07-11-07, 22:39
|
#17 |
|
מושעה
|
כבר לא מוכרים אפדרין , יש אפדרין שחוקי בארה"ב Hcl.
בכל מקרה אפדרין הרבה יותר בטוח במינונים הנכונים מפורמולות כמו ליפו 6 וכל החברים הנלווים בגלל מרכיב שם שעשה בעיות חמורות לאנשים. אפדרין על ה75-100 מ"ג ביום מפוזר יביא את האפקט הכי גדול והכי אפקטיבי (כמובן עם קפיאין) , מכל שורף שומן חוקי בשוק. ואני לא מבין מה הקטע עם הבריאות הזה , בהתחלה כולם משחקים אותה בריאות , אושר , וכושר . ואז אנשים מבינים שתוצאות עולות על הבריאות ולפעמים צריכים "להסתכן" (לא במקרה שלנו כי אפדרין זה בדיחה) |
|
|
|
|
07-11-07, 23:25
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
לא מוכרים אפידרין בחנויות בארץ בשום מקום אז תפסיקו לבלבל במוח
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
תצוגה לינארית
