|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-01-08, 12:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
Nחפש הסבר לתרגיל מסור
אהלן
אני עושה את תרגיל המסור לגב כבר שבועיים ואני ממש נהנה ממנו , תרגיל מעולה ! אבל יש ויכוח ביני לבין חבר על איך מבצעים את התרגיל , אשמח עם מישהו יסביר אות יתן סירטון/תמונה שיסבירו איך מבצעים אותו בצורה נכונה . יום טוב
__________________
מה ? |
|
|
תצוגה בשכבות