|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() אני מתכוון הולך ולא נוסע.
האמת שהייתי הולך אם לא הייתי פצוע, וגם עכשיו נתפס לי הצוואר כוסעמוו אם כבר הארדקור, אז ללכת לאימון בסערה כזאת זה הארדקור עד הסוף. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
|
![]() זהו אני כבר בחופשת מחלה מיום ראשון זהו היום אני חוזר בימיוחחחד שאתמול דפקתי ציט ענק חייב להוריד קצת מהבטן חח
ואני גר בב"ש 20 דקות הליכה למכון ו20 דקות גם לחזור בקטנה אם אתמול הצלחתי ללכת לקניון ברגל שזה גם איזה 15 דקות הליכה ושרדתי אז גם היום נצליח |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
מדובר פה על אזור ת"א, צפון הארץ וירושלים עוד מעט יבוא מישהו מאילת "כןןןן אתמול היו טיפטופים לא ידעתי אם ללכת או לא, זה מטורף!!!" |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() הלוואי והיה לי אימון היום הייתי הולך גם שעה,במקום זה אני עובד היום ואני מתאב את העבודה הזאת.
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
|
![]() בונא יא סטלן תחת עכשיו בב"ש גשם לא מספיק כבר יומים קור אחושרמוטה 6 מעלות ביום מה אתה עושה צחוק אחד הקרים מרוב הרוחות נפל לי 2 עצים בגינה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
בטח נפלו לך 2 עציצים וגם זה מהרוח שטרקת את הדלת בחצר מה זה ב"ש.. עזוב אל תהיה מצחיק |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אף אחד לא מת מגשם, אני לא עשוי מסוכ, יש מצב גדול שאני אלך.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
. "Ni bheidh an bua ach leis an Gra" If you wanna Shoot, Shoot - Don't Talk ![]() אני לא גיל גרנות |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | ||
חבר פעיל
|
![]() איזה שלג... תענוג! ואני בדיוק בשבוע Deload לפני חיטוב, אז לא איכפת לי להתפנק בבית Xd
__________________
![]() ציטוט:
ציטוט:
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() וואלה לא חשבתי על האירוניה במשפט שלי :\
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() דימה גשום וסוער בכל הארץ לא רק במרכז.
היום אני לא מתאמן זה יום המנוחה. בכל מקרה המכון 6 דק' הליכה ברגל מהבית אבל אני בספק אם הייתי הולך ברגל. מחר אני אלך באוטו. שאתם מגיעים למכון בימים כאלה תקפידו טוב טוב על חימום בהתחלה.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Banned
|
![]() אני רואה אני בין היחידים פה שלא מפסיד אימון לא משנה מה ונוסע באופניים איזה 3 קילומטר + מלא עליות נגד הרוח + מתריה ביד שמאל ויד ימין על ההגה חחחחחחחחחחחחחחחחח
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Banned
|
![]() גם אתמול הייתה סופה רצחנית אבל נסעתי באוטו
וגם הייתי צריך ליסוע לקניון הזהב לקחת שרשרת מתיקון ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() אני אתמול היתאמנתי בזמן שהייתה סופת שלג איפה שאני גר לא ממש היה קר לי במחסן חוץ מבהתחלה אבל אחר כך כךהיתחממתי ועוד שתיתי מים קרים חחח
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() קצת גשם מה קרה כן אני הולך למכון
וגם אני הולך ברגל לבצפר! אם מטריה כבר שברתי אחת:|בדרך ואני גר בכרמיאל |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 | |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() ציטוט:
בירושלים והצפון יש 2-3 מעלות פחות מבאר שבע.. קר פה בטירוף |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#20 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
אחי אין לך מושג איזה חום באילת אני הולך חולצה קצרה+חולצה ארוכה של בצפר דקה כזאת חחח! אין פה חורף בגרוש |
|
![]() |
![]() |