|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-03-08, 15:31
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ארוחה אחריי אימון...
מה הייתם ממליצים לאכול את הארוחה של השעה אחריי האימון לאכול.
אני נותן דוגמא.. אם "הוא" אכל אורז וחזה עוף.. מה אתם הייתם ממליצים משהו אחר לאכול .. אחריי האימון.. וזה כנ"ל גם לפני האימון.. תודה..
__________________
StaSus   |
|
|
תצוגה בשכבות