|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-01-07, 22:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
עזרה...
אני לא יודע לאיזה פורום זה שייך בכל מקרה...
יש לי עקמת קטנה וחשבתי... אם אני ימשיך לעשות תרגילים לבטן הריבועים היו עקומים (אכשיו גם רואים את זה לא יותר מדי)!!! מה אתם אומרים להמשיך או לא?
__________________
 |
|
|
|
01-01-07, 22:53
|
#2 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
להמשיך אבל לשים משקל ולעבוד בטווח חזרות של 10-12
|
|
|
|
|
01-01-07, 22:57
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
\/ תודה נראה מה יצא לי מי זה
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
