ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-10-08, 20:32   #1
tsachiy
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 11
ברירת מחדל שאלה | נס קפה..

אני נוהג לשתות בערך פעם ביום נס..
זה לא בריא? מסוכן? אנערף .. חח סתם רוצה לדעת מה ההשלכות של זה.. O:
tsachiy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-08, 20:36   #2
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

מפעם ביום לא יקרה לך כלום אחי אל תדאג
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-08, 20:37   #3
Rinatush
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRinatush
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 63
גיל:: 21
ברירת מחדל

פעם ביום נס זה לא נורא בכלל.. אפילו ממליצים לשתות קפה (או כל משקה אחר עם קפאין) לפני פעילות ספורטיבית..
בדר"כ ההמלצה היא עד 2-3 כוסות של קפה ביום (בהנחה שאתה לא סובל מלחץ דם גבוה)
__________________
קשה באימון- קל בים!!
Rinatush מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-08, 20:37   #4
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

נו באמת איזה שאלה..

אתה לא מכיר עוד אנשים בעולם ששותים נס קפה? כולם מתו או משהו כזה? איך זה יכול להיות מסוכן אם כולם שותים את זה וכולם עדיין חיים?
obzion מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-08, 20:58   #5
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

לא מסוכן ולא כלום
תהנה..
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-08, 23:21   #6
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

אפילו מומלץ למי שלא סובל מלחץ דם, יש כמה סגולות טובות.
אני ממליץ לך על הנס קפה הקלאסי של עלית הכי טעים תאמינו לי.
orel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-10-08, 08:42   #7
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

אני שותה לפחות 2 כוסות ביום, אין שום בעיה.
כמובן שאם אתה בחיטוב צריך לא להגזים עם החלב, או למזוג חלב 1 אחוז, כמובן סוכרזית במקום סוכר (אני משתמש בסוכרזית גם במאסה).
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-10-08, 16:26   #8
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
ברירת מחדל

היו לי מקרים שההיתי שותה 2-3 כוסות קפה ביום ולא קרה לי לי כלום אחי,
שתה חופשי.
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-10-08, 16:30   #9
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

אני שותה 3 כפיות לפני אימון(חוץ מזה אני לא צורך קפאין)... מעורר חבל על הזמן
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:13.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים