עבודה על רגליים

ELIRAN · 13-10-08, 20:22

מה הסיבה שאחרי תרגילי רגליים אני ממש עייף , השריר היחיד בו אני מותש.

HardCor3 · 13-10-08, 20:23

שריר גדול,לגיטימי לחלוטין.

Masquerade · 13-10-08, 20:31

אכן.. שריר ענק, עבודה אינטנסיבית וקשה יותר, מתיש וקשה הרבה יותר מכל שריר אחר- וזה מה שהופך אותו למדהים ביותר!

Dark_Muse · 13-10-08, 21:02

אני מניח שאתה מדבר על תרגילים מורכבים, והסיבה שאתה עייף היא מפני שכל הגוף שלך עובד ולא רק הרגליים.

trx--->sus · 14-10-08, 11:23

כי אימוני רגליים זה חרא!

13-10-08, 20:22	#1
ELIRAN חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ELIRAN הודעות: 43 גיל:: 24 עוסק ב:: מכירת רכבים	עבודה על רגליים מה הסיבה שאחרי תרגילי רגליים אני ממש עייף , השריר היחיד בו אני מותש. __________________

13-10-08, 20:31	#3
Masquerade חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של Masquerade הודעות: 1,541 כללי:: אורי גיל:: 20 עוסק ב:: חייל ב8200 חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב	אכן.. שריר ענק, עבודה אינטנסיבית וקשה יותר, מתיש וקשה הרבה יותר מכל שריר אחר- וזה מה שהופך אותו למדהים ביותר! __________________

14-10-08, 11:23	#5
trx--->sus חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של trx--->sus הודעות: 3,922	כי אימוני רגליים זה חרא! __________________

13-10-08, 20:23	#2
HardCor3 מפקח ראשי תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של HardCor3 הודעות: 2,567 כללי:: ירדן	שריר גדול,לגיטימי לחלוטין.

13-10-08, 21:02	#4
Dark_Muse חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse הודעות: 1,559 כללי:: מדריך כושר גיל:: 23	אני מניח שאתה מדבר על תרגילים מורכבים, והסיבה שאתה עייף היא מפני שכל הגוף שלך עובד ולא רק הרגליים.