|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אוקיי, ראיתי מצגת והחלטתי לשתף אתכם.
את המצגת תוכלו למצוא בגוגל תחת השם:"פחרות על קיבה ריקה", באתר הרשאון(לא שמתי לינק כי אני צריך 7 הודעות ]=) אני ממליץ לקרוא אותה עד הסוף! השאלות שלי הם כאלה, 1. כתוב במצגת שאכילת הפרות בבוקר אף תסייע בתהליך הרזיה בגלל העיכול וכו'. האם זה נכון? 2. האם טוב לאכול פירות על הבוקר בתקופת חיטוב במקום לאוכל חלבונים וסלט, לדומא ביצה וסלט וכו'? 3. האם מישהו ניסה בתקופת החיטוב שלו, לאכול פירות עד לארוחת צהריים?אם כן איך זה עבד..? ושאלה אחרונה, איזה פירות הכי מומלץ לאכול? תודה מראש. |
![]() |
![]() |