|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-06-09, 05:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
[שאלה] כמה גרם אני יכול לעלות בחודשיים?
כמה גרם אתם חושבים אני יכול לעלות בחודשיים?
אם.. אני רזה.. מתחיל להשתמש בגיינר.. שוקל 48 בן 16 (חחחחחחחחחח מת לעלות כבר שנים) וקשה לי לאכול הרבה בתכאלס אני אומר.. אני מנסה הכי הרבה שאפשר ביום.. כמה גרם אתם חושבים אני יוכל לעלות?? או ק"ג.. (אם אני ממש יתמיד בארוחות!) |
|
|
|
20-06-09, 07:01
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
שמע ילד, גוף האדם הוא המכונה הכי מורכבת שקיימת בעולם הזה. בלי קשר לזה שאין לנו את התפריט היומי שלך ורק את הנתונים שאתה תיקח גיינר (שגם אתה לא אומר איזה) ושאתה לא אוכל הרבה (וגם אתה לא אומר באיזה מידה) אי אפשר לענות על השאלה הזאת!
תתאמן, תאכל ותגדל! |
|
|
|
|
21-06-09, 15:50
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
משתנה מאדם לאדם אחי !
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
21-06-09, 15:51
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מזה משנה כמה?תאכל ותגדל וזהו,לא צריך לחשוב יותר מדי רחוק.
|
|
|
|
|
21-06-09, 15:52
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
17.213 גרם.
אתה חיה גנטית אם תצליח לעלות יותר.
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|
|
21-06-09, 22:09
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
 |
אם אני זורם איתך בוא נגיד 7 קילו , אבל אחד ששואל שאלות כאלה לא יעלה 7 קילו.
|
|
|
|
תצוגה לינארית
