|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-02-10, 20:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
נראה לי עשיתי טעות
מחר הייתה אמורה להיות לי העמסהה ובאתי מהאימון כלכךךך רעבב אמרתי אני יתחיל את ההעמסה מעכשיו
ישבתי על כוס שוקו וחצי עוגת שוקולדד פירקתי חצי ..... מה אתם ממליצים לי לעשות עכשיו....? להמשיך להפציץ פחמימות עד מחר בערב? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עשיתי טעות עם התרגיל ? | asi200022 | אימונים | 10 | 03-04-08 20:41 |
| איך נראה תוכנית אימונים של מאסה ואיך נראה של חיטוב? | Sahar | אימונים | 6 | 06-12-07 13:07 |
| הרבה תמונות ממר עולם וכמה תמונות של עמית נראה לא רע אבל ליד הוא לא נראה לא מוכן | aseed | פיתוח גוף תחרותי | 29 | 01-11-07 16:21 |
| עשיתי בדיקת דם.. | d1go | פיתוח גוף-כללי | 13 | 12-06-07 14:24 |
| עשיתי בדיקת דם ו.. | d1go | תזונה ותוספים | 9 | 12-06-07 13:26 |
תצוגה בשכבות