|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-05-10, 14:19
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אימונים בצבא
שבת שלום
הסיפור הוא כזה, לפני הצבא התאמנתי במשך 10 חודשים ואהבתי את התוצאות... הבעיה היא שמאז שהתגייסתי (כבר חצי שנה בצבא) אין לי זמן להתאמן וגם אין לי איך (יוצא חמשושים). זה מבאס לראות שכל מה שעבדת עליו נעלם לאט לאט . איזה תרגילים יש שאפשר לבצע רק עם משקל גוף בתנאים כאלו ? אם לא בשביל להתפתח אז לפחות בשביל לשמור על מה שיש עכשיו. |
|
|
|
28-05-10, 16:47
|
#2 |
|
Banned
|
איפה אתה משרת שאין לכם איזה מכון קטן אפילו בבסיס?
|
|
|
|
|
29-05-10, 01:32
|
#3 |
|
משתמש פעיל
|
אתה בקרבי? אם כן אין לך הרבה אופציות להתאמן בכלל.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימונים בצבא.. צריך את עזרתכם חברה.. | na0r | אימונים | 6 | 11-10-09 18:37 |
| אימונים בצבא..?? | אשכנזי | אימונים | 12 | 21-06-09 09:52 |
| קרב מגע בצבא | ColemanIsGay | פיתוח גוף-כללי | 4 | 09-11-07 10:42 |
תצוגה לינארית
