|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-12-10, 21:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
רעיון לאימון "עממי"?
יש למישהוא רעיון לאימון שאני יכול להעביר לחברים וחברות?? אני לא מדבר על איזה ss או משהוא כן, משהוא עממי כזה, יותר אירובי כזה אתם יודעים, שיתנשפו או משחק כלשהוא? עדיף משהוא שגם בנות יכלו לעשות אבל לא חייב.... משהוא שיעביר איזה שעה ככה.
תודה רבה!. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על הבדל בין fbw לאימון "כל יום שריר אחר" | freepsider | אימונים | 1 | 07-07-08 18:39 |
| צריך רעיון מקורי למתנה בט"ו באב | פומה | פיתוח גוף-כללי | 22 | 27-07-07 11:54 |
| איך מתכננים חיים " הגיוניים"כי "צריך כל 3 שעות לאכול" | גלעד יובנטוס | פיתוח גוף-כללי | 39 | 08-07-07 22:53 |
| שאלה בקשר לאימון "מחופף" | Mass | אימונים | 21 | 13-04-07 22:10 |
תצוגה בשכבות