|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() ![]() שלא מספיק להגליד. כל פעם אני פותח אותו מחדש ויורד לי דם מהרגל באימון...זה כואב ומקשה. אם יש למישהו פה רעיון, הצעה מניסיון אישי שיכול לעזור, אני אשמח ! תודה רבה !
__________________
![]() Be Special ! |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה! כאבים בפיקות בדדליפט וסקוואטס | COSMO | פיתוח גוף תחרותי | 5 | 18-01-11 23:22 |
סט אפ בדדליפט | IdaNP | פורום אימוני כוח | 5 | 28-10-10 23:35 |
דאדליפט . | ThE HummeR | אימונים | 21 | 05-09-08 18:04 |
דאדליפט שלי ... | AB6Killer | גלריות הגולשים | 41 | 02-03-08 16:01 |
ירד לי דם בדדליפט :o | tomerA | אימונים | 26 | 04-01-08 21:56 |