|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-05-11, 02:06
|
#1 |
|
Banned
|
סתם עדכון מאז פרישת החיטוב..
כרגע על מאזן קלורי חיובי , קפצתי בשלושה שבועות מ80 ל84 ועולה..
היקף יד 40 עומד על 12 וחצי אחוז שומן ( אני לא לוקח העלאת תמונות בתור אירוע חגיגי סתם בשביל הצבע לפורום) מודה למגיבים.. http://www.siz.co.il/my/z3mjemdhzjny.jpg |
|
|
|
05-05-11, 03:59
|
#2 | ||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
וואלה ניראה טוב !
תמשיך לעדכן.
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
05-05-11, 04:08
|
#3 |
|
נפיחון
|
נראה מעולה כמו תמיד..ולמה עם חולצה? האם אתה מתבייש מפטמותך?
|
|
|
|
|
05-05-11, 06:27
|
#4 | |||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
ציטוט:
__________________
-----> No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
05-05-11, 08:08
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
05-05-11, 08:32
|
#6 |
|
Banned
|
נראה מצויין אחי חזה מטורף קבל ח"ח :]
|
|
|
|
|
05-05-11, 09:52
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
נראה מעולה , ואגב אתה מלך : אתה משתמש בגריפד כמוני . רק התותחים ביותר משתמשים בזה
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
05-05-11, 11:30
|
#8 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-05-11, 12:27
|
#9 | |||
|
Banned
|
ציטוט:
 ציטוט:
 הוא בחור טוב רק הבקפרונט שלו דומה לדורה..ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
05-05-11, 12:57
|
#10 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
[quote=Jack3D;1086744]תודה איש , איפה האנשים שיגידו שזה להומואים?!
והאלה שחושבים שבלי זה אתה לא תעיף גם 20 ק"ג בלחיצת חזה 
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
05-05-11, 13:11
|
#11 | |
|
Banned
|
[quote=the pharmacist;1086765]
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
05-05-11, 13:43
|
#12 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
ברמת העקרון אם אוחזים ממש נכון זה נוח אבל הייתה תקופה שהייתי מאתמן בלי כפפות לא הייתה לי תחושה בשיט הרגשתי כמו האלק
והכי גורע זה להתרגיל לעוד בלי כפפות כי אז העור כבר לא ישתקם אף פעם
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
05-05-11, 17:42
|
#13 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-05-11, 23:30
|
#14 | |||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
ציטוט:
__________________
-----> No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
05-05-11, 23:34
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
כן ,כפפות זה לכוסיות
|
|
|
|
|
05-05-11, 23:49
|
#16 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-05-11, 01:56
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אתה קרנף!
|
|
|
|
|
06-05-11, 15:11
|
#18 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עדכון: שבועיים לתוך החיטוב | שושו השועל | גלריות הגולשים | 7 | 17-07-09 22:50 |
| תקופת החיטוב | cheque | תזונה ותוספים | 15 | 14-06-07 01:30 |
| קשיי החיטוב | tomern2006 | תזונה ותוספים | 14 | 08-06-07 18:46 |
| עדכון שלי כפי שהבטחתי עדכון-כל הגוף. | Crocker | גלריות הגולשים | 9 | 28-02-07 20:10 |
| לפני החיטוב ואחרי החיטוב | A-r | גלריות הגולשים | 37 | 25-12-06 20:30 |
תצוגה לינארית
