|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-07-11, 00:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך הטכניקה? 117.5kg סקוואט
שלום לכולם
אני עושה SS בערך חודש וחצי ואני למדתי טכניקה רציתי לדעת האם יש לי שגיאות בטכניקה שלי ושל חבר שלי : זה של חבר שלי: http://www.youtube.com/user/FreePark.../1/18f3H1Ph86c זה שלי: http://www.youtube.com/user/FreePark.../0/rsL2D95Bi2k אני עושה 117.5KG והוא 95KG |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך הטכניקה? סקוואט ודדליפט. | ini | אימונים | 14 | 19-07-10 03:50 |
| עזרה עם הטכניקה של הסקוואט | ofekk | אימונים | 10 | 01-03-10 13:00 |
| איך הטכניקה? | roihezki | אימונים | 17 | 15-02-10 23:37 |
| איך הטכניקה? | roihezki | אימונים | 5 | 04-02-10 15:30 |
| דן ג'ון מסביר איך לשפר את הטכניקה בסקוואט | - Idan - | אימונים | 1 | 17-12-06 15:32 |
תצוגה בשכבות